Maja Larsson

Maja Larsson · Samtalsterapeut & Sorgcoach

Stöd i sorgen · Hopp i mörkret

← Tillbaka till butiken
🫂

Kurs

Att resa sig - sorg och styrka efter en separation

Sorg är inte bara för den som sörjer efter dödsfall. Även du som separerat går igenom en enorm sorg och en liknande typ av identitetskris. Vem är du nu? Utan relationen? Utan de givna rollerna? Det här är också en sorg, fullt ut, och den förtjänar att behandlas som en.

Den här kursen innehåller 10 moduler som alla ger kunskap och övningar för att guida dig tillbaka till dig själv - oavsett vem det är nu. Första modulen får du i Mina sidor efter köp och resterande moduler publiceras var 14e dag (1 modul per gång).

Det här ingår

Kursens innehåll, steg för steg.

Separation är en sorg

  • Du har förlorat något verkligt

De första stegen

  • Sorgvågor för mig

Sorgens många ansikten

  • Känslor gör dig mänsklig

När relationen skadade

  • Att känna igen mönster som skadar

Skulden och självkritiken

  • Vad gjorde jag fel?

Vem är jag nu?

  • Att komma vidare som sitt nya jag.

Kroppen efter separationen

  • Kroppens berättelse

Relationer och gränser

  • Vilka relationer hjälper och vilka stjälper?

Att hitta sig själv i världen

  • Den viktiga handlingen

Styrkan du bär vidare

  • Framtiden

Nyhetsbrev

Få brev från Maja

Tankar, nya avsnitt och texter som ger hopp i mörkret — direkt i inkorgen.